子育て 10歳からの認知症予防にはちみつとナッツ・牛乳・ヨーグルト?歯磨きと口臭に要注意! 認知症に効果が高いと言われるはちみつに含まれるフラボノイド。 実は認知症は早いと10歳から発症します。 牛乳を始め ヨーグルト チーズ ハーブティー ナッツ類 も認知症に効果があるんです。 どの組み合わせが認知症に効果があるのか 何歳から認... 2019.11.10 子育て